北海道 根室支廳 中標津町

中標津町為日本北海道根室支廳標津郡的町，位於根室支廳中部區域，以乳酪畜牧業為主，農產品以馬鈴薯、玉蜀黍、甜菜、蘿蔔為主。區內有町營牧場和北海道立根釧農業試驗場。2005年起，成為北海道廳的移民促進市町村，推廣道外移民遷入。
最初東北海道包含現在中標津町被稱「東蝦夷地」，由於阿伊努人稱當地河川為「shi·pe」（河川主流的意義），因此在1869年被命名為標津郡，屬於根室國的一部分。1879 年設置標津村和伊茶仁村戶長役場。沿海區域因漁業而開發較快，相較之下內陸區域則開發較慢，因此在 1901 年 6 月，標津村設置了開墾區域，範圍包括了現在的中標津地區。
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開陽台







到開陽台要先從『 一』開始說起吧。如果將畫筆橫掠過空白的畫面，在這條線之後便產生了無限的遐思。“旦”“山”等等字元便都由這條線而產生，而這條線也永遠的在任何畫面上或隱或現的存在著。它能給人帶來平靜、舒適和安祥的感覺。對於風景來講，地平線多半是為了表現天空。
一條直線，顯然是很單調的，若是在直線上有些點綴，產生節奏或呼應，便顯得生動多了。天空占了大篇幅，雲彩也有厚度，所有的力量都被地平線所吸引著。。由於使用了廣角鏡頭的關系，可以看到地面有弧度。這種手法是在暗示我們生存在一個球面上，也用來表現寬廣的地域。開陽台，觀賞彷如在廣角鏡頭底下的弧形地平線，景觀獨特，能夠親眼目賭，更是難得。
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養老牛温泉










養老牛溫泉是自然湧出的溫泉，愛奴人早在300年前就知道這個溫泉的存在。流經溫泉設施的標津川中有許多溪魚棲息，以這些溪魚為食的島梟飛來此覓食，蔚為奇觀。中標津溫泉的老招牌為養老牛溫泉，如同仙境般，沒有受到世俗洗禮的溫泉地。
別以為養牛老溫泉真的與老牛有關，這名字在蝦夷語裏有『川中巖石』的意思，走進一個昭和初年已開業的溫泉，發現內裏環境跟名字甚為匹配，其露天風呂不但面對鋪滿積雪的山頭，更正對未被冰封的河流，對著淙淙流水來泡湯，固然寫意非常，若然碰正飄雪日子，浸在泉水中看雪花溶化，感覺更暢快。這裏還備有和室住房，在這裏住一個晚上，便可盡享雪地泡湯樂趣。
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道立ゆめの森公園

道立ゆめの森林公園，是以「人和自然能四季互相接觸」為主題的道立公園。鄰接中標津機場，面積廣達54公頃的基地，擁有吸引視線的卵形「遊客中心」，能享有室內玩耍設施。自然起伏的天然草坪以及多用途的廣場，夏季能玩越野車，冬季能玩滑雪，同時可以享受北海道的廣大的草原風光，
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中標津町緑ヶ丘森林公園（キャンプ場あり）






中標津町緑ヶ丘森林公園（キャンプ場あり），為佔地約 57 公頃的公園，自中標津町市街中心徒步約 30 分可以到達。緑ヶ丘森林公園具備了露營場設施，提供鎮上的居民休閑之用。林間露營場具備木製的玩具，烤肉台，鞦韆等多項廣場設施。公園內大部分的的天然森林包括櫟樹、榆樹為中心，能享受四季多種的林間景緻。公園內的林間人行道全長有6km，能遠望知床連綿的群山，一邊享受濕原野的草花，一邊能享受森林浴。
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格子状防風林





昭和 30 年代北海道的開墾時期，在美國顧問團的提議之下，植栽範圍廣大的防風林，沿著別海別海町、中標津町、標津町、標茶町分佈，保存至今，已於2001年作被列入北海道遺產了。牧地及周圍的防風林，組成了特有的格子狀景觀。這也使在影像上區分防風林與其它土地類型變得更容易。一路望去，起伏的山巒間夾著平原，方格子狀的牧地及周圍的防風林、中間錯落的村莊，蜿蜒的河流，景象恬謐靜瑟。
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裏摩周展望台



摩周湖的湖水透明度曾於1931年測出為41.6公尺，為當時世界排名透明度最高的湖泊。位於北海道東部，是阿寒國立公園的一部分。2001年被選為北海道遺産。摩周湖是在大約7,000年前因火山爆發而造成的凹地裡積水所形成的湖，愛奴語稱為「咖摸伊豆」是神之湖的意思。湖周21公里，湖水最深部份為 212公尺。湖中央有小島，周囲被海抜600公尺左右的山壁環繞，東南方向有俗稱神之山的摩周岳，標高858公尺。 因為沒有任何的河川流入或是流出，摩周湖很忠實的反應大氣污染的引響。利用摩周湖的這個特徵，摩周湖也是調查地球環境變化的對象。可惜的是，摩周湖的透明度因為養殖鮭魚的關係，透明度每年有下降的傾向。2004年8月由北見工業大學的調查顯示透明度只有19.0公尺。2003年度20.4公尺，2002年度18.0公尺，2001年度23.7公尺。
因為濃霧，摩周湖也被稱為「神秘之湖」。在觀光客裡傳說著，要是在摩周湖沒看到霧就不能立大業與成家。這也是因為摩周湖有著不易散霧的印象。摩周湖因為這個霧，在嚴冬期可以看到很漂亮的「霧氷」。每年大約在12月下旬至1月中旬可以看到。因為湖内被指定為阿寒國立公園的特別保護地區，摩周湖只能在展望台觀看，一般人是禁止進入的，同時摩周湖也是賞楓葉的景點。
摩周湖總共有三個展望台。比較容易去的第一展望台，第三展望台，和位置反方向的裏摩周展望台。一般會去第一展望台。因為第一展望台有大停車場，餐廳等設施也很充實，是觀光巴士的停靠地方。第三展望台在第一展望台的北邊，第三展望台離第一展望台大約3公里。規模很小，停車場也只能停30輛左右。沒有任何設施，只有廁所。但是第三展望台的標高比第一展望台高，是看摩周湖的最佳景點。摩周湖東北的裏摩周展望台不容易去。由第一、第三展望台必需要走40公里以上。如果要去，建議去中標津的開陽台的途中經過會比較方便。
裏摩周展望台很寧靜，人又少。在這裡起霧的機會比起在第一展望台和第三展望台低，所以可以看到美麗又不同的摩周湖的機會增加。但是由第一展望台，第三展望台必需繞湖一大圈才能到裏摩周展望台，最好不要跟第一展望台，第三展望台的行程排在一起。要注意的是第三展望台在11月至4月有時會因為下雪的關係禁止通行，而同期間到裏摩周展望台的路會全面禁止通行。
由裏摩周展望台的入口往清里町方面大約7，8公里左右的地方可以看到「神之子池」的看板。離「神之子池」大約2公里的地方有停車場。神之子池是摩周湖的伏流水湧出來的池子，即使是夏天，池水也是很冰。池子的中央湧水的情景與倒在池中的枯木看起來很神秘，很適合「神之子池」的名稱。
到摩周湖必需撘乘阿寒巴士。但是由JR摩周車站到摩周湖第一展望台的班次很少，每天只有10:25（2006年11月1號～2007年4月30號的排班）一班。同樣的，由摩周湖第一展望台到JR摩周車站的班次也是每天只有14:05（2006年11月1號～2007年4月30號的排班）一班。所以如果是自助旅行，必需要坐計程車。