清清的環球旅行筆記: 日本青森县十二湖遊步道、青池、沸壷の池

＠日本．青森县｜十二湖．青池。

【日本青森县十二湖遊步道、青池、沸壷の池】

橫跨青森縣和秋田縣的白神山地，因擁有世界最大未受人類影響的原始天然山毛櫸林和獨特的生態系統，在 1993 年與「屋久島」一起被列為日本僅有的五個世界自然遺產之一。此外，白神山地還因作為吉卜力動畫電影作品《魔法公主》的舞台設計原型而廣為人知。

白神山地跨足青森和秋田兩縣，佔地廣大，列為世界自然遺產的則是山地最核心的部分。為了保護這部分，又將其劃分為「核心區域」和「緩衝區域」。在核心區域內，嚴格禁止人為修整，任由自然界自由發揮，因此完全沒有任何登山步道等設施，若要進入必須事先申請。而緩衝區域則是在核心地區的周圍，自然景觀與核心區域類似，大家也可以在這裡欣賞到著名的山毛櫸原生林。

白神山地一年四季都有各自的看點，最推薦的是山毛櫸嫩芽齊長，一片新綠的夏日，以及各種色彩交錯的楓葉隨風搖曳的秋天。

從 JR「熊代站」開車前往「白神山地遊客中心」只要約四十分鐘左右，十分方便快速。但有些路線在冬季會關閉，出發之前可以先到白神山地的官網確認清楚路況。

白神山地除了充滿歷史感的山毛櫸原生林，還有許多動人美景與自然生態，吸引了世界各地許多山林愛好者前來。如果不是登山老手也不用擔心，輕輕鬆鬆的健行路線，讓新手也可以簡單體驗森林的美好。

「十二湖」位於白神山地西部，是由三十三個湖泊組成的湖泊群。傳說是在西元 1704 年的大地震引發的山崩過程中形成的，因從山崩處的視角看到了十二個湖泊，因而得名為「十二湖」。遊覽十二湖地區的最佳時間是從四月到十一月，這是徒步旅行的熱門季節，可以欣賞到新綠和紅葉的美景。

「十二湖健行路線」是白神山地的經典代表路線，從「森林的物產館 Kyororo」（森の物産館キョロロ）出發，沿著湖水清澈的「雞頭場之池」（鶏頭場の池）漫步，與原生態的冷杉林中的各種生物近距離接觸。然後會見到如同注入了明亮的青墨水的「青池」，透明度高的池面在陽光照耀下閃爍。還有日本名水百選的「沸壺之池」（沸壺の池），全程大約需要一個半小時的時間，路線平緩好走，初心者也能輕鬆掌握。

在這裡可以近距離觀察到在櫸木林中生長的各種林下植物，從冬日雪融後，能看見新生的淺綠色山毛櫸嫩芽和春季短暫開花的植物。在高大的櫸木包圍下前行，體會每一寸大自然的奧妙，感受林深不知處。有大環路線和小環路線可供選擇，也可以走完全程，深度欣賞世界遺產。

山毛櫸的日文是橅，也就是『ふな』，意思就是無用的木頭，這是不是很有趣，沒什麼用處的木頭反而成了世界遺產。就一些資料上來說山毛櫸除了可以種香菇其實沒有太大用途，作家具也不夠堅硬牢靠，久了又會有裂痕，而且也不像某些樹木有經濟價格，能提煉出油或是樟腦，因此也就沒什麼人來砍伐，反而因此這片原始山毛櫸林才能被大量保留下來。

從森林的物產館出發，沿著湖泊群漫步到達『鶏頭場の池』，這是十二湖健行路線的起點之一。路徑平坦且容易行走，非常適合徒步旅行愛好者。春夏季節，池邊的花卉與植物為景區增添了繽紛的色彩，吸引了大量攝影師與自然愛好者前來拍攝壯麗的湖泊與林木倒影。

『青池』以其獨特的藍色池水而聞名。青池的藍色非常深邃，根據光線的角度和強度，池水會呈現出不同的色調，從寶石般的深藍到閃爍的淺藍，宛如藝術品般神秘。這奇異的顏色來源至今尚未完全解釋清楚，推測與地下水中的礦物質和高含氧量有關。

那顏色有些寶藍又有些土耳其藍，陽光下閃耀夢幻的藍色，旁邊牌子寫著青池有九公尺深，真是是看不出來。而為什麼顏色那麼美，有幾種研究出來，因為是地下深層水，又含有高度的氧，再加上陽光照射下的角度而造成顏色的變化。

『沸壷の池』以其清澈的碧綠池水和四周原始的自然景觀聞名，是該地區著名的自然奇觀之一。名字來自於池水表面湧動的現象，彷彿沸騰般，這是由地下湧泉持續流動所造成。池水呈現美麗的翡翠綠色，在陽光照射下更顯得晶瑩剔透，湖水的顏色源自於地下湧出的富含礦物質的水流，這些礦物質使得池水透明度極高。

『沸壷の池』被列入「日本名水百選」，其水質純淨且冰涼，當地的茶屋經常使用沸壷の池的泉水來製作抹茶供遊客品嚐，成為旅程中的一大特色。池子不大，但其周圍的靜謐與清澈的泉水，使其成為一個冥想和放鬆的好地方。

「十二湖遊步道」非常適合徒步旅行，整條路線設計平緩，無論是初學者還是經驗豐富的健行者，都可以輕鬆遊覽。途中除了湖泊之外，還能觀察到多樣的動植物，尤其是在山毛櫸林區中，為生態學家和自然愛好者提供了研究和觀察的好機會。作為日本自然遺產的一部分，白神山地的純淨與壯麗，處處都展現了大自然的力量與美麗。

．延伸閱讀：
※ 官方網站：https://tc.tabirai.net/sightseeing/article/tohoku-shirakami-access/。
※ 參考網站：https://ja.wikipedia.org/wiki/十二湖遊步道。
※ 參考地圖：https://map.yahoo.co.jp/v2/place/5VfZbehhGcQ/map。