清清的環球旅行筆記: 日本信越、北陸自由行長野県上高地梓川左岸、小梨平野營場、明神橋

【日本信越、北陸自由行長野県上高地梓川左岸、小梨平野營場、明神橋】

上高地（かみこうち）日文意指『神明降臨之地』，號稱『神的故鄉』，因上高地為天然保護區，有管制車輛流量，開車就必須停在特定停車場，再轉搭接駁巴士或計程車上山。上高地的熱門上下車點，有大正池、帝國飯店、與上高地巴士總站 (位於河童橋附近)。

我們由大正池走自然研究之路走到河童橋，自然研究路就是大正池到河童橋這一段步道，中途會分為二條路線：可以選擇沿著梓川邊眺望燒岳；或是踏著林中木棧道享受森林的芬多精；兩條路線雖然各有不同風貌，過了田代池後，會在帝國飯店附近的田代橋前交會。

來到田代橋，這時我們過橋走到另一端，走到梓川另一岸，一樣可到達河童橋。『田代橋』與『穗高橋』於 1998 年 11 月竣工，兩座橋最初設計用於運輸長野縣出產的木材，考慮到景觀需要，因此把兩座橋設計成木造橋梁。站在田代橋上，可遠眺穗高岳與河童橋的美景。

接著來到上高地公車總站。上高地公車總站是前往上高地的核心樞紐，所有公車、計程車都將到達這裡。在公車總站旁邊，可以找到上高地諮詢服務中心、商店及餐廳等。從公車總站出發，只需稍稍步行，即可抵達梓川與河童橋。

上高地的象徵『河童橋』，是一座木製吊橋，從橋上朝上游望去，並排聳立著西穗高嶽、奧穗高嶽、前穗高嶽、明神嶽等海拔三千公尺級別的山峰。朝下游望去，則可以看到正在噴煙後光禿禿的燒嶽，而另一側梓川風景也很優美，是遠望穗高連峰絕好的地點。

旅館幾乎都集中在河童橋此處。而河童橋亦是上高地最具代表性的建築物。這座橋上總是人潮不斷，想安靜地欣賞美景，恐怕唯有在此住上一夜才有機會。橋的兩側除了旅館外，還有好幾間土產店和食堂，尤其許多當地限定的特產，有興趣的旅客值得一試。

河童是日本自遠古時代流傳下來，一種生活在水中的虛構動物，關於河童橋名稱的由來，有人說是因為此處存在一處適合河童生活的深淵，也有人說是在沒有該橋的時代，人們將衣服頂在頭上過河，看上去好像河童，至於真正答案仍是個謎。(官網寫的，無從查證)

上高地的行走規劃，大多數的遊客皆從大正池出發，往河童橋前進，在河童橋處小憩後折返至上高地巴士總站，或自河童橋出發，朝下游走到大正池。少部份遊客會通過河童橋後，繼續前往明神池。接下去在上高地的健走路線，分為梓川左岸與梓川右岸，不論從哪邊開始走，都可以到達明神橋，然後由另一側河岸的步道，繞一圈回到河童橋。

我們順著指標直走，也就是從梓川左岸健行去明神池，河童橋附近梓川旁邊有一露營地『小梨平』。

大部分的旅行團到上高地都是當天往返，許多人也會住在松本或平湯，甚至高山當天來回上高地，因為車程不長，巴士班次多也有很足夠的時間遊覽。不過，對一年開放期間有限的上高地而言，每個開放日都是旺季，遊客非常多。

因此，也有許多人覺得要享受上高地的美好，就要在那裡住一晚，因為這樣才能享受到黃昏和清晨沒有眾多遊客的清爽，寧靜的上高地只有住宿者才能擁有。

上高地因為交通不便，加上地處深山，住宿非常的貴。想在上高地住上一宿，最便宜的住宿就是小梨平野營場 (小梨平キャンプ場) 了。但別看到野營場就嚇到，除了露營外，小梨平野營場 (小梨平キャンプ場) 裡也有小木屋住宿，是個經濟實惠的選擇。

小梨平野營場為全天然露營場地，設有野炊場地與乾淨整潔的大眾公共廁所。辦公室上班時間為上午八點到晚上七點，超過時間就要等候天明後，才找得到工作人員協助。小梨平露營地有帳篷可租也有山屋，只是住宿品質相對簡單，也不供餐，計費以人頭算，一個人只要幾千日幣。

上高地為了保護環境，私人車輛都不能上山，也因此空氣自然保持清新。梓川清澈乾淨的程度令人驚奇，彷彿只是漾著一層淡綠的薄紗，要不是潺潺流水打破平靜，真的會讓人覺得那是鋪上去的蟬翼一般。

小梨平野營場裡有兩條小溪流，分別為中川和清水川。小橋旁的河水較沒那麼湍急，水草翠綠的顏色盡顯無遺。溪流的水面幾乎與兩邊的綠草平齊，水流在順流無礙的地方閃爍著微光，腳下的塵土彷彿也被照亮。很多水草隨著水流漂到了樹枝上，一些沒能漂走的便纏繞其上。

過了小梨平露營區，步道同樣平緩好走。河童橋到明神池這段遊客少很多，遇到的多是裝備齊全的登山客，走在木棧道上，除了行人的影子外，還有清風徐來隨風起舞的樹影。

梓川左岸的步道以樹林為主要的景色，步道多為寬闊的泥土步道，若有行動不便或年紀稍長的長輩，可以選擇梓川左岸。左岸的這段路程中，有一部份是濕原，而眼前所見的美景，也不再是河童橋遠眺的壯闊山景。

位於梓川左岸的寧靜步道，也由於其清謐的氛圍而特別迷人。在這兒，靜瑟到似乎可以聽到山的低語。內心充滿的，都是優游於山林間的閒情逸致。究竟上高地有著令人駐足不捨離去的魔力，抑或是流連忘返的牽絆？

步道沿著梓川左岸一路前行，樹影、光影在水面隨波蕩漾，潔淨的流水隱約映著天光，有如貓眼般透著清亮。隨著腳步，越是深入上高地，眼前的美景處處，也都個自展現獨特的風姿。

走沒多久抵達『穗高神社奧宮參道』，原來穗高神社奧宮的參道入口在梓川左岸，走到這代表離明神橋與明神池不遠了。此處也是通往德澤與橫尾步道的分岔點，而交叉點旁就是明神館。

明神館除了提供住宿，這兒還販售飲料食物，在這兒使用的垃圾得先分類後丟入垃圾桶。這兒距離河童橋約三公里，前方就是穗高連峰。明神館前面有不少桌椅，看起來是個野餐的好地方。若有體力深入的話，再往梓川上游的德澤與橫尾也有山屋，有些也提供一泊二食，價位相對便宜。

上高地除了有散策 (散步) 步道連結許多景點，體能佳者，以上高地為據點，可以繼續向槍岳、穗高群峰、燒岳、霞沢岳、蝶ヶ岳、大滝山、常念岳等路線邁進，這些路線也有營地或山屋，每條路線都可以安排個行程，揹著帳篷到處移居，走個半天就可以到下一個營地，欣賞不同的風光，對登山的愛好者來說，個個都是值得挑戰的名嶽。

山上的參道與平地神社的參道相當不同。平地的參道大多經過刻意規畫，四周多是人工裝飾，修剪整齊的裝飾景觀用林木。山區的參道只是為了方便行走，四周都盡量保持著自然生態。過去造林的針葉林佔了大多數，不過闊葉林倒也不少，交雜出日本中海拔山區常見的林木景致。

穿過樹林，來到「梓川」河畔，前面這座橋就是「明神橋」。其實這座橋只是一座木造吊橋，並沒有很特別。但這座「明神橋」，是通往「穗高神社」與「明神岳」必經要道。來到這裡，只要是與「穗高神社」一切相關建築與景色，都值得在此駐足細看。

走在「明神橋」上，俯瞰「梓川」的寬闊；站在「明神橋」上，感應穗高連峰的強勁山風。屏蔽「梓川」上游左岸的是「飛驒山脈」的另一個分支山脈，由「大滝山」、「長幈山」、與「蝶ケ岳」組成。山麓高聳蒼綠，河岸景色無邊，梓川的水漫漫而下，呈現在眼前的是穗高連峰、飛驒山脈所擁抱的自然山水。

站在明神橋上，望著上游與下游的不同風情，自然的觸感，再度啟動心靈的悸動。流動的雲彩與川水，每個瞬間都有新的變化，既然風景隨時都在變，人的感受也隨時在變。變也好、不變也好，在上高地隨時都有大自然不同的饗宴。

如果時間、體力許可，不妨再花個來回三個多小時路程，往梓川上游方向繼續健行。河童橋往明神池的梓川左岸步道，雖有部分路段有高低起伏，但大多數都是平坦好走，而且景觀變化多端，溪流濕原處處，且相對地遊客人數較少，行走於山林間，也獲得更多的平靜與享受。

《小梨平野營場 (上高地森のリゾート小梨)》
● 官網：上高地森のリゾート小梨：http://www.nihonalpskankou.com/。
● 地址：長野県松本市安曇上高地 4468。
● 電話：0263-95-2321。

延伸閱讀：
官方網站：http://www.kamikochi.or.jp/。
參考網站：https://jp.wikipedia.org/wiki/上高地。
參考地圖：https://wikimapia.org/76813/。